CAU CŨNG LÀ THUỐC

Cây cau rất quen thuộc với dân tộc Việt Nam, nó đã đi vào giấc ngủ yên bình của trẻ thơ, cũng đi vào thơ ca, tục ngữ như giọng ầu ơ của mẹ, của bà: Con Mèo mà trèo cây cau Hỏi thăm chú Chuột đi đâu vắng nhà? Chú Chuột đi chợ đường xa Mua mắm mua muối giỗ cha chú Mèo. Chúng tôi vây quanh hàng cau, chọn một cây làm chuẩn, chơi chốn tìm cho hết buổi trăng treo. Đồng quê yên bình, thanh thản. Cũng có khi, cưỡi trên tàu cau khô, “Nhoong nhoong ngựa ông đã về, Cắt cỏ Bồ Đề cho ngựa ông ăn”. Cau cũng là thuốc đấy.

PHÒNG THOÁI HÓA ĐIỂM VÀNG CỦA MẮT

Bệnh thoái hóa điểm vàng ở mắt (AMD) thường bắt đầu từ hàng chục năm trước khi bạn bước sang tuổi 65. Đó là do chế độ ăn uống thiếu rau quả cũng như không bảo vệ mắt mỗi khi ra nắng khi còn trẻ.
Đó là thông điệp mà một nghiên cứu mới đây tại Anh đưa ra trước thực trạng bệnh thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân số 1 gây mù lòa cho người trên 65 tuổi.
“Chúng tôi khuyến nghị mọi người nên bảo vệ mắt, chẳng hạn như đeo kính hay đội mũ rộng vành khi đi ra ngoài trời, đặc biệt là những hôm nhiều nắng, đặc biệt là buổi trưa”, Astrid E. Fletcher, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết.

CÔNG DỤNG RAU MÙI

Rau mùi - Loại rau thơm mùa đông chữa 13 bệnh tật

Công dụng chữa bệnh của rau mùi tàu

Rau mùi tàu có khá nhiều công dụng như giảm đau, chữa hôi miệng, trị cảm cúm... 

DÂN GIAN CHỮA BỆNH (Phần IV)

Dưới đây là một số cách ứng dụng đơn giản chữa cao huyết áp bằng cây cỏ mà người dân ở quê cũng có thể áp dụng:
      1. Rau cần nửa kg, rửa sạch, xay (hoặc giã nhuyễn) để vắt lấy nước uống.
      2. Lạc nhân (hạt đậu phộng) 200 gr, để cả vỏ lụa đem ngâm vào nửa lít giấm ăn, mỗi tối trước khi đi ngủ nhai 10 hạt và nuốt.
      3  Lá liễu tươi 250 gr, cho vào cùng 1 lít nước, rồi sắc (nấu) kỹ, uống trong ngày.
      4. Hoa cúc, hòe hoa, hoa đề thái (mỗi loại 10 gr) cho vào nửa lít nước, sắc uống trong ngày.
      5. Hạ khô thảo 15 gr, prolonged đởm thảo 6 gr, ích mẫu 30 gr, bạch thược 12 gr, cam thảo 6 gr. Tất cả cho vào nồi cùng 3 chén nước (750 ml) sắc uống trong ngày.
      6. Sinh địa 15 gr, sơn thù 10 gr, trạch tả 10 gr, quế chi 10 gr, ngưu tất 10 gr cho vào cùng 3 chén nước, sắc uống trong ngày.

Lưu ý: Cần tham khảo ý kiến nhà chuyên môn và cần theo dõi huyết áp, nếu thấy bất thường phải đi khám, kiểm tra sớm.

DÂN GIAN CHỮA BỆNH (Phần III)

Người cao huyết áp nên ăn uống thế nào?

Những người huyết áp cao sẽ đối mặt với nguy cơ  bị nhồi máu cơ tim và đột quỵ cao hơn những người khác. Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng là cách hữu hiệu giảm và duy trì tình trạng huyết áp ổn định.

Những khoáng chất như kali, magie hay canxi rất tốt cho người cao huyết áp nói riêng và bệnh nhân tim mạch nói chung.

DẦN GIAN CHỮA BỆNH (Phần II)

Trong y học cổ truyền có nhiều bài thuốc đơn giản, dễ kiếm, dễ mua, điều trị bệnh cao huyết áp có nhiều hiệu quả.