THÚ VUI CỦA NGƯỜI GIÀ

Thứ Hai, 10 tháng 6, 2019

QUẢNG CÁO ĂN THEO TRIẾT GIA


Nằm trên giường, tôi tự hỏi đâu là những bí quyết thành công trong cuộc đời?
Tôi tìm thấy câu trả lời ngay trong căn phòng tôi đang nằm.
Quạt đang quay chậm rãi nói với tôi hãy luôn từ tốn. Trần nhà gợi ý hãy cố gắng vươn cao. Cửa sổ thì bảo hãy nhìn ra thế giới. Đồng hồ nhắc nhở mỗi phút giây đều quý giá. Cái gương khuyến cáo hãy nhìn lại mình trước khi hành động. Cuốn lịch nhắn nhủ hãy theo kịp tin tức và thời đại.
Sờ lên đầu giường, sách thuốc nhắc nhở “Làm gì để bách niên giai lão”.
Và Bà vợ nằm bên cạnh thì nói: Ngủ đi cha nội, mai còn đi làm!
                Thêm vào từ thư một độc gửi Paris By Nigth 99.
                 https://www.youtube.com/watch?v=WkCj7sGJtNk

Thứ Tư, 3 tháng 10, 2018

Charlie Chaplin


Sir Charles Spencer "CharlieChaplin (16 tháng 4 năm 1889 – 25 tháng 12 năm 1977), thường được biết đến với tên Charlie Chaplin (hay Vua hề Sác-lô) là một diễn viên, đạo diễn phim hài người Anh trở nên nổi tiếng trong kỷ nguyên phim câm. Chaplin trở thành một hình tượng toàn cầu thông qua nhân vật Tramp (Gã lang thang, hay còn có tên là Charlot trong tiếng Pháptiếng Tây Ban Nha và vài ngôn ngữ khác), thường được xem là một trong những nhân vật quan trọng nhất trong lịch sử ngành công nghiệp điện ảnh.[1] Sự nghiệp của ông kéo dài trên 75 năm, từ tuổi thơ trong kỷ nguyên Victoria cho đến một năm trước khi qua đời ở tuổi 88, đem lại nhiều lời tán dương cũng như tranh cãi.

Thứ Tư, 1 tháng 8, 2018

XIN CHỚ COI THƯỜNG


Mỗi bạn ra đi ở cái tuổi chưa được 80, tôi lại tự hỏi: Sao lại như vậy? Thế là cày cả đêm, tưởng nhớ bạn đã khuất, tri ân người sống.- may ra hỗ trợ bạn để vươn tới "Bách niên giai lão" 80-90-100. Đăng ở cả 5 Blog cá nhân của tôi.
Chúng ta đã tổng kết rằng ‘Bệnh do mồm mà vào, họa từ miệng mà ra’. Thời hiện đại, TV, điện thoại thông minh cầm tay, đâu đâu cũng Wi-Fi miễn phí, phúc họa còn từ đây mà ra nữa.
Chế độ ăn uống không hợp lý, áp lực cuộc sống và thói quen sinh hoạt không tốt cho sức khỏe như nghiện rượu và thuốc lá đã và đang làm trẻ hóa độ tuổi mắc bệnh tim mạch.
Để phòng bệnh, các bạn trẻ cần có lối sống tích cực, tránh lo âu, tránh stress, chơi thể thao, ăn uống hợp lý (chế độ ăn ít muối, hạn chế mỡ, ăn nhiều rau xanh trái cây), đồng thời nên đi khám sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng để phát hiện sớm và điều trị sớm những bệnh mạn tính.
Từ căn bệnh quái ác đột quỵ tai biến mạch máu não. Đi viện, may ra cái chết không đến, nhưng cũng chết tiền. Tôi đã tìm được bài thuốc ‘đắp chân phòng chống đột quỵ’, quay trở lại đời thường, viết những cuốn sách để cùng chia sẻ, tri ân bài thuốc hữu hiệu, rẻ tiền, dễ làm và tiện lợi.

Sách đã được mở bán tại: 44. 53-55 Tràng Tiền (có cả 5 cuốn), Nhà sách Tân Việt, 4-7 Đinh Lễ. 68 B - Bà Triệu, phố sách 19-12 (quầy Tân Việt). Và 352 Đội Cấn.
Mua sách, tôi vào nhà bạn. Tôi khuyên bạn, xin chớ xem thường. Sức khỏe là vốn quý nhất mà mọi người đều có, hãy đừng phung phí.
Ấy vậy mà 8 tháng qua, khu dân cư tôi, bé tẹo, có tới 8 người đột quỵ. Điều đáng nói là cả 8 người này đều không tin vào ‘bài thuốc đắp chân phòng chống đột quỵ’. Trong khi đó, tất cả những người cùng tôi đắp thuốc đều không ai bị. Xin hãy thử 1 lần và cảm nhận.
Bài thuc gồm 5 vị: Hạnh nhân, Đào nhân, Chi tử, mỗi loại 10 g, 10 hạt gạo nếp, 10 hạt tiêu xọ trắng. Cả 5 vị đều xay mịn. Khi dùng, trộn đều với 1 lòng trắng trứng gà, đắp vào gầm bàn chân, xỏ bao nilon, đi Bít tất, qua đêm gỡ bỏ.
Bài thuốc hút độc tố trong người bạn, khu phong, giảm huyết áp cho người cao huyết áp, phòng chống đột quỵ tai biến mạch máu não và nhiều bệnh khác, ai cũng dùng được, vô hại lại rất tốt cho sức khỏe của bạn. Đắp cả 2 chân càng tốt.
Nếu không tự làm lấy, hãy đến tôi
                 Đan Mạnh Hùng. Gọi đặt hàng: Tel (84+) 0975 819 870.
Địa chỉ 109 – E3 - Phường Quỳnh Mai – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
              (Ngõ 250 Kim Ngưu, rẽ vào 30 m - tầng 1) 
Lấy thuốc tại nhà 22.000 đ/ gói, có đầy đủ bao Nilon, hướng dẫn. Đắp 2 chân 44.000 đ/ 1 liều.
Trường hợp ở xa, gửi tin nhắn đến (84+) 0975819870, cho tôi địa chỉ, tôi gửi thuốc theo đường bưu điện. Khi đó, thuốc sẽ được giao tận nhà cho bạn. Giá thuốc + phí 30.000 đ./ Gói. Người nước ngoài 50.000 Vnd 1 gói.
Bạn có thể đặt hàng, nhận hàng theo các bước sau đây:
 Bước 1: Tránh bị lừa đảo, hãy gửi tin nhắn, cho tôi địa chỉ của bạn đến số điện thoại (84+) 0975819870.
 Bước 2: Gửi tiền VND vào
TÀI KHOẢN CỦA TÔI
Đan Hùng Sơn
Tài khoản: 1000000600002981.
Phòng giao dịch Ngân hàng Chính sách xã hội huyện Thường Tín Hà Nội.
(Trong nước 30.000 đ 1 gói. Ngoài nước 50.000 VNĐ 1 gói).
Bước 3: Chờ đợi, tôi Ship - gửi hàng qua Bưu điện tới tận Địa chỉ của bạn.
Cảm ơn các bạn.

          


Thứ Hai, 23 tháng 7, 2018

NHỮNG BỆNH NGƯỜI GIÀ


3/ TIỂU ĐƯỜNG
Bệnh tiểu đường, còn gọi là Đái tháo đường hay Bệnh dư đường, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao; trong giai đoạn mới phát thường làm bệnh nhân đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm và do đó làm khát nước
Nhiều yếu tố quyết định bệnh tiểu đường như gen, môi trường, ăn uống, vận động thể lực, stress…Bệnh tiểu đường xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin, hoặc cơ thể giảm đáp ứng với tác dụng của insulin (đề kháng với insulin) .
Insulin, được sản xuất từ tuyến tuỵ, một tuyến nằm sau dạ dày, giúp cho các tế bào của cơ thể sử dụng đường từ máu của bạn. Glucose là một nguồn năng lượng cho các tế bào. Glucose được tạo ra từ thức ăn ( tinh bột) và thức uống ngọt.

Thứ Ba, 26 tháng 6, 2018

THÁNG 6 CỦA TÔI


Mời các bạn ghé thăm nhà. Nhà xây trên mạng, Nhờ Google, Blogspot, Wordpress, Fb, Tu.. giữ hộ. Chỉ một điều, vào được nhà tôi, PC của bạn phải sạch, không một chú Virus nào (kể cả DDoC) bén mảng
Hung Danmanh - Google+
Tháng 6 đỏ lửa: Nhiều củi đã cho vào lò. Lò cháy rừng rực. Những quan chức tham nhũng thót tim, giật mình, đứng ngồi chẳng yên. Nhân dân đồng tình, ủng hộ vì đây là chủ chương hợp lòng dân, xốc lại đội ngũ tiên phong cách mạng, dẫn dắt dân tộc tiến bước trên con đường dân giàu, nước mạnh, xã hội công bằng, dân chủ, văn minh.
Cũng có một tháng 6 khác, tháng 6 đỏ lửa. Dân tình sục sôi. Người ta xuống đường, ôn hoà biểu tình (tất nhiên, có nơi quá khích). Tại sao vậy? Theo quan điểm của tôi, kỳ họp Quốc hội vừa rồi đã đụng vào tổ kiến lửa. Nói hơi quá, là thất bại. Đừng lấy lòng Yêu Nước của Dân ra mà làm phép thử. Dân tinh tường lắm, những điều nhậy cảm như Luật An Ninh Mạng (ANM), luật Đặc Khu (ĐK) kinh tế, đâu có phải cứ đưa ra là dễ dàng thông qua. Nó cần phải được cân nhắc kỹ lưỡng, thận trọng, thấu đáo. Ước gì các luật ấy được Chưng cầu ý dân thì tuyệt vời làm sao.
 (Chưng cầu ý dân, Anh đã Brexit, cũng chưng cầu ý dân mà Crime đã trở về với nước Nga sau nhiều năm, Tổng bí thư Nga, trong cơn say, ký quyết định cho nhập vào Ukraine….).
Luật ANM đã được thông qua. Luật ĐK hoãn lại đến kỳ họp kế tiếp, tháng 10/2018. Hạ nhiệt.
Các cán bộ chủ chốt họp tiếp xúc cử tri. Người ta đồn (đoán) rằng, Chủ tịch nước Trần Đại Quang, sẽ đề nghị QH sớm đưa ra Luật Biểu Tình. Hơn thế, còn (có thể) không ký ban hành luật ANM. Gớm thật, không biết ông đã ăn chục gan Hùm chưa? Nhưng quả thật, nếu điều đó xảy ra, thì Ông hơn hẳn ông Kim Ngọc, nhân dân tôn Ông là thánh sống. Ông đã khai thông dòng sông ùn ứ mà lâu nay tắc nghẽn, ô nhiễm nghiêm trọng. Dân chủ đến thế là cùng!
Tháng 6 rộn ràng mùa World Cup. Các công ty như Viettel,… đã cùng VTV mua bản quyền phát trực tiếp cả 64 trận. Thức cùng World Cup, chúng ta đã trảỉ qua nhiều cảm xúc, vui có, buồn có. Đâu đó cá độ, giết nhau, lấy cả xe cứu thương y tế gán bán lấy tiền. Thật là kỳ quặc, đây chỉ là cuộc chơi, ai giỏi hơn thì người đó chiến thắng, làm sao cay cú vậy?
Bạn nhớ giữ gìn sức khỏe nhé. Xắp xếp hợp lý để ngủ đủ 6-8 tiếng. Sức khỏe quý hơn vàng.

Chủ Nhật, 10 tháng 6, 2018

CHỮA BỆNH LÀ VIỆC BÁC SỸ


    Phòng bệnh là việc của bạn
                                                   Thai nghén cuốn sách.
Chẳng đủ tài để làm GS-TS, nhưng cuộc chiến đã biến tôi thành Gà Sống-Thiến Sót. 50 năm bươn chải mới nhận ra rằng, cái sự hy sinh ấy còn để lại thế hệ tiếp theo nỗi buồn thê thảm. Cuộc đời là giấc chiêm bao. Quên đi quá khứ, về với hiện tại mà sống.

Thứ Tư, 2 tháng 5, 2018

Bị Hack-BỊ TỪ CHỐI DỊCH VỤ, XỬ LÝ THẾ NÀO?

Cả tháng nay nhiều máy tính VN bị từ chối dịch vụ. Vào bất cứ trang WEB, hoặc BLOG cá nhân nào viết trên nền Wordpress, Blogspot đều nhận được lời nhắn

Không thể truy cập trang web này

hungdm1.blogspot.com đã từ chối kết nối.
Hãy thử:
ERR_CONNECTION_REFUSED
Wordpress, Blogspot – Đây là 2 trang WEB miễm phí, nhà mạng đã dành cho 3 G để người viết tạo 1 trang cá nhân theo sở thích của mình. Với dung lượng ấy, bạn có thể ung dung viết, Post ảnh, bình luận…hàng chục năm trời. Ấy vậy mà Hacker đã tới, chúng tiếm quyền điều hành, đòi tiền chuộc (?). Cả 5 trang cá nhân của tôi đều bị như vậy.  Loay hoay tìm được cách xử lý, dù là tình huống tạm thời, đọc trang trên nền ô nhớ phụ, bằng câu lệnh sau đây :
Các bạn cũng có thể vào bất cứ trang nào, bằng cách thay chúng vào đoạn cuối của câu (phần  nghieng).


Thứ Năm, 22 tháng 3, 2018

THƯ GIÃN CUỐI TUẦN

Ca nhạc nhẹ,
Antonín Dvořák (1841-1904): Slavonic Dance No. 15, Op. 72 in C Major Allegro vivace - Kolo (Serbian Kolo)
Sinfonia Toronto / Nurhan Arman, Conductor
Chamber orchestra transcription by Nurhan Arman
Recorded live on March 3, 2018, Toronto Centre for the Arts
      Bản gốc
xem Xiếc tại gia



Thể thao một chút cho sức khỏe




Thứ Ba, 6 tháng 2, 2018

NHẬN THƯ MÀ LÒNG NGAO NGÁN

Sau 6 tháng chờ đợi, 22/1/2018, tôi nhận được thư ông Nguyễn Xuân Hướng. Nhận thư mà lòng ngao ngán. Thì ra thuốc cũng chật vật như con người, để được công nhận là cả kỳ công.      
                    THƯ NGỎ
Gữi: ông Đan mạnh Hùng 109 – E3 phường Quỳnh Mai Quận hai Bà trưng Hà nội
Đồng kính gữi chương trình cuộc sống thường ngày đài Truyền hình VTV1 Việt nam.
Tôi đã nhận được thư ngỏ của ông nói về bài thuốc đắp gan bàn chân để chống đột quị của người cao huyết áp.
Tôi là BS Đông y tôi rất quí thuốc Nam, và các bài thuốc của các dân tộc Việt nam, chữa nhiều bệnh rất có hiệu quả. Mà Tổ tiên nhiều đời truyền lại. Nhất là các bài thuốc của Hải Thượng Lãn Ông và của Tuệ tĩnh…
Riêng bài thuốc của ông các vị thuốc trong bài tính dược đối chọi nhau, Trong thư ngõ ông còn quên vị gạo nếp. Khi đài Truyền hình VTV 1 chuyển bài thuốc cho tôi tôi đã đọc kỹ. Ngay cả đắp vào huyệt Dũng tuyền thuộc kinh thận cũng là một vấn để. Theo sách của ta và Trung quốc đều nói huyệt Dũng tuyền khi châm vào có tác dụng: trị chứng Đau nhức đỉnh đầu, Trẻ em bị kinh phong, động kinh, chứng tiêu khát(tiểu đường do thận âm hư), bí tiểu tiện. Kinh nghiện của Bệnh viện Quảng Đông Trung quốc còn có tác dụng Châm huyệt dung tuyền để điều trị bệnh nhân bị tụt huyết áp do thận dương hư suy thận. Cho nên tôi KHÔNG đồng ý bài thuốc của ông chống được đột quị do cao huyết áp.
Tôi sẵn sang đính chính cho ông với điều kiện. Viện Tim mạch Việt nam thừa nhận, và được hội đồng Khoa học Bộ Y Tế nghiệm thu.
Cảm ơn ông đã gữi thư ngõ cho tôi để cùng nhau trao đổi. Chúc ông mạnh khỏe.
Đề nghị VTV1 Đưa thư ngõ này lên mạng Cảm ơn.

 Bạn xem tôi viết tiếp như thế nào:
Huong Nguyenxuan <nguyenxuanhuong47@yahoo.com.vn>
Ngày: 17:20 22 tháng 1, 2018
Tôi đã chờ đợi thư trả lời của ông. Nếu ông vẫn cứ cho rằng bài thuốc không có tác dụng phòng chống đột quỵ tai biến mạch máu não, thì thật sai lầm. Trong thư gửi ông (và nhiều người khác), tôi đã trích dẫn bài thuốc này, chúng đã có từ rất lâu – sách Cổ phương thần dược Trung Hoa  Bài thuốc nguyên bản không có 10 hạt gạo nếp. Hạnh nhân, đào nhân, mỗi vi 14 g, chi tử 3 g, 10 hạt tiêu, 14 hạt quýt. Bài thuốc được dân TQ đón nhận như thần dược, nó được lan truyền đến các nước châu Âu, sang Trung Đông. Tới Việt Nam, nó được thay thế 14 hạt quýt thành 10 hạt gạo nếp. Cụ thể như sau: Hạnh nhân, đào nhân, chi tử, mỗi loại 10 g, 10 hạt tiêu sọ trắng (nghĩa là hạt tiêu đã chin), 10 hạt gạo nếp, Năm vị thuốc nghiền nhỏ, khi sử dụng pha 1 lòng trăng trứng gà ta, đắp vào gan bàn chân, đắp nhiều vào huyệt dũng tuyền, qua đêm gỡ bỏ. Bài thuốc đã cứu sống tôi. Hàng ngàn người cùng tôi đắp thuốc, cho tới hôm nay. Không hề hấn gì. Trong khi đó, những người không đắp thuốc, thậm chí rè bửu bài thuốc, thì bị đột quỵ liên tục. Đó là một thực tế. Vì vậy, tôi lên tiếng phản đối ông đã có lời nói sai lệch về bài thuốc. Nếu chưa nghiên cứu kỹ càng về nó thì cũng đừng vội kết luận nó không tác dụng. Bản thân tôi đã thoát chết từ bài thuốc, lại thấy rằng bài thuốc hơn hẳn Hoạt huyết dưỡng náo của Traphaco, Hoa Đà tái tạo hoàn của người TQ.
Tôi đã định liệu 3 khả năng trả lời thư ngỏ của tôi và tôi cũng tự trả lời các tình huống ấy. Đợi đến khi y tế có thẩm định về bài thuốc thì tôi với ông cùng xuống lỗ rồi, còn đâu để đính chính nữa! Nhân dân vẫn là người quyết định sự tồn tại của bài thuốc. Qua bài phát biểu của ông, lượng người đắp thuốc giảm hẳn. Tuy nhiên. hàng tháng vẫn có hàng yến thuốc được bán ra. Sự thật là cái tát vào mồm những kẻ nói láo. Có đắp thuốc thì mới biết bài thuốc mang lại sức khoẻ, phòng tránh bệnh tật. Khi bán thuốc, kèm theo đơn hướng dẫn sử dụng là những thư này..
Cảm ơn ông đã trả lời. Tôi cũng biết rằng, ông đọc thư của tôi quá hời hợt, đến nỗi nhầm lẫn cả bài thuốc gốc và bài thuốc đã được người VN điều chỉnh cho phù hợp cơ đìa. Ông né tránh câu hỏi quan trọng nhất của tôi vê thực tế những người đắp thuốc không ai bị đột quị, trong khi đó, những người không đắp thuốc thì bị đột quị rất nhiều. Đây chính là nguyên nhân tôi phản đối các ông phát biểu về bài thuốc không có tác dụng gì!
Chân thành cảm ơn ông dù biết rằng tôi đã quá lời.
Trân trọng.
Đan Mạnh Hùng.
Ghi chú: Thư trả lời của ông và thư này được đăng trên các Blog cá nhân của tôi. Nhận thư mà lòng ngao ngán


Thứ Sáu, 26 tháng 1, 2018

TẠI SAO KHÔNG CÓ TRANG NÀY?

Trước khi cuốn Những việc làm để bách niên giai lão được gửi đi duyệt, tôi đã nhờ những nhà chuyên môm, người thân xem bản thảo. Nhiều người khuyên tôi cho bài Nước đậu đen rang chũa bệnh, vào mục Những nước uống thần tiên.
 Tôi nghĩ khác hẳn, vì đây là loại nước có tác dụng chũa bệnh đối với người này nhưng lại là tội đồ cho những người khác, chúng không thể là nước thần cho tất cả mọi người. Tuy vậy, uống nước đậu đen rang có chừng có mực vẫn rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tôi đưa lại đây, mọi người tham khảo      

Thứ Sáu, 5 tháng 1, 2018

Hai bài hát Phạm Đình Chương (1929-1991)


Ly rượu mừng (1952)
Sáng tác Phạm Đình Chương
Biểu diễn Đức Tuấn

Bên kia Đại Dương, những người di tản, cũng nâng ly chúc mừng. Ngày xuân nâng chén rượu đào, một thời để nhớ. Đất nước mình có một thời như vậy. Hợp ca Paris By Night



Trường ca Hội trùng dương (1954)
Ánh Tuyết
 (Sol vàng VTV9.)

Thứ Năm, 14 tháng 12, 2017

CUỐN SÁCH THỨ 5

Sau nửa năm trời tranh cãi về “thực hư bài thuốc đắp chân phòng chống đột quỵ”, tôi đã gửi đi nhiều thư, trực tiếp cũng có, gặp các tác giả. Không một ai trả lời. Đó là sự im lặng khó hiểu. (Tôi gọi đó là câm họng)!

Thứ Ba, 12 tháng 12, 2017

SINH NHẬT BẠCH LONG GIANG

Ý tưởng của bạn và những cuốn sách của tôi
Ngày 24/5/2011, trên trang k16toanco.info, Bạch Long Giang đã có bài viết về hạt Chia
Trong một bài khác, anh cho biết rằng, ở Mỹ, các bà nội trợ thường để nhiều hành tây trong bếp. Không là tích trữ thức ăn, mà là phòng chống các bệnh cảm, cúm, vì chúng kháng các virus loại này.
Cũng năm đó, trong dịp hội ngộ 40 năm ngày vào trường, anh chụp cho tôi bức ảnh để tôi để đời. Thác Bạc và tôi cười tươi như đời chẳng có gì than thở




Các bài viết đã định hướng cho tôi về sự sưu tầm các bài thuốc có tác dụng thế nào đối với sức khỏe con người. Theo bạn, tôi đã sưu tầm khắp nơi và chép lại, viết lại, in trong những cuốn sách giúp đời. Bạn là người cho tôi ý tưởng. Ngoài đời, bạn đã là thày dạy cho nhiều thế hệ sinh viên đại học, trong tôi, vừa là bạn vừa là thày của tôi đó, Bach Long Giang ạ. Chúc mừng sinh nhật.

Thứ Bảy, 25 tháng 11, 2017

22. NHỮNG CUNG BẬC CUỘC ĐỜI


Song hành cùng đời sống con người là các loại tôn giáo. Cuộc sống đâu chi có màu hồng. Xã hội vẫn còn nhiều bế tắc, đôi khi không còn lối thoát. Vì vậy, người ta tìm đến các tôn giáo như là chỗ thoát thân, hoặc ít nhất cũng là chỗ dựa cho tinh thần thanh thản. Lịch sử để lại cho Việt Nam hai tôn giáo lớn nhất là Thiên chúa giáo và Phật giáo. Thiên chúa giáo thì dậy rằng “Hãy yêu thương người khác như chính mình”. Phật giáo cũng vậy, đời là chốn khổ ải, hày tu tâm, tích đức để sau này hưởng cực lạc. Chết rồi mới là cái vĩnh viễn.

Thứ Ba, 24 tháng 10, 2017

21. BẤM HUYỆT CHỮA BỆNH

A)) Người xưa đã dạy: ‘Thận có khỏe thì sức mới bền’ và đây là 3 cách chăm sóc thận đơn giản bất kỳ ai cũng nên làm
Đông y đã hướng dẫn bạ cách chăm sóc thận vô cùng đơn giản, có thể tự làm mọi lúc mọi nơi. Vấn đề là bạn có  đủ kiên trì để áp dụng hay không. Sức khỏe trong tầm tay của mỗi chúng ta, hôm nay quan tâm, ngày mai hưởng lợi lớn.