BÀI THUỐC SỐ 7 - NHỮNG BÀI THUỐC TỪ CÂY LÁ VƯỜN NHÀ -

ĐÂU CHỈ THỜI COVID-19

BÀI THUỐC SỐ 7.1 - NGỌC BÌNH PHONG TÁN

Thành phần:

Sinh hoàng kỳ Radix Astragali membeanacei        36 g

Bạch truật  Rhizoma Atractylodis macrocephalae  12 g

Phòng phong RadixSaphoshnikovlas divaricatoe 12 g

Dạng bào chế: Bột hoặc thuốc thang sắc.

Công dụng: Ích khí cố biểu.

Liều lượng – Cách dùng:

a.Thuốc bột: Ngày uống 3 lần, mỗi lần 10-15 g.

b,Thuốc thang sắc: Sắc uống ngày 1 thang, chia đều 3 lần.

BÀI THUỐC 7.2 - NƯỚC ÉP TỎI

Củ tỏi và nước đun sôi, để nguội.

Lượng tỏi vừa đủ.

Xay hoặc nghiền tỏi, lọc lấy nước, hòa cùng nước ấm theo tỷ lệ 1:10.

Chia uống nhiều lần trong ngày.

BÀI THUỐC 7.31 - MỘT SỐ TRÀ TỪ CÂY LÁ VƯỜN NHÀ

7.31a Trà lá Diếp cá: Lá Diếp cá 5g (tươi 10g). Trà xanh 3g (tươi 5g). Liên kiều 3g. Hậu phác 3g. Tất cả cho vào ấm, hãm với nước sôi 200ml 5-10’. Nước ấm là dùng được.

7.31b Trà Kinh giới + Trà xanh: Kinh giới lá khô 10g. Trà xanh 3g (tươi 6g). Tất cả cho vào cốc, hoặc bình, hãm với 200 ml nước sôi, 5-10’. Dùng uống hàng ngày.

7.31c Trà Kinh giới + Bạc hà: Kinh giới 5g. Lá Bạc hà 3g. Trà xanh 3g. Hãm với 200 ml nước sôi, 5-10’. Nước ấm uống hàng ngày.

7.31d Trà Kinh giới + Quế chi: Lá Kinh giới 5g. Quế chi 3g. Trà xanh 3g. Hãm với 200 ml nước sôi 5-10’. Uống trong ngày.

BÀI THUỐC 7.32 - TRÀ THẢO DƯỢC

1. Lá trà tươi 10g. Sinh khương bỏ vỏ 10 lát. Sắc hoặc hãm uống trong ngày.

2. Hoắc hương tươi 10g. Lá Tía tô tươi 10g. Bạc hà tươi 10g, rửa sạch, sắc hoặc hãm. Uống thay trà.

3. Cam thảo 3g. Phòng phong 6g. Hai thứ nghiền nhỏ, hãm với nước sôi. Uống trong ngày.

4. Hoắc hương 8g. Kinh giới 8g. Bạc hà 6g. Lá trà 5g. Sắc hoặc hãm với 200 ml nước sôi, uống thay trà.

BÀI THUỐC 7.4A - THUỐC XÔNG

Kinh giới           Hebra Elholziae ciliatae      12 g

Lá lốt                 Hebra Piperia lolot                8 g

Bạc hà                  Hebra Menthea                 10 g

Trần bì Pericarpium Citri reticulatae perene   5 g

Bạch chỉ     Radix Angelicae dahuricae          6 g

Kim ngân hoa       Flos Lonicerae                   8 g

Bào chế: Các vị thuốc trên làm thành bột.

Công dụng: Sát khuẩn đường hô hấp, phòng ngừa cúm, cảm mạo.

Chỉ định: Viêm đường hô hấp, cúm, cảm mạo.

Liều dùng:

Bước 1: Thuốc cho vào nồi cùng 1 lít nước sạch, đun sôi nhỏ lửa 5-10’

Bước 2: Đổ riêng 1 cốc 200 ml (để uống sau). Phần còn lại đổ ra bát, sau đó xông vùng mặt từ 10-15’.

Bước 3: Cho thêm nước ấm vào thuốc vừa xông và lau rửa mặt.

Bước 4: Uống cốc thuốc 200 ml đã chắt ra.

Lưu ý: Không nên để mặt gần quá bát thuốc, tránh bỏng.     

BÀI THUỐC 7.4B - NƯỚC LÁ XÔNG

Nồi lá xông trị cảm cúm

Nguyên liệu: Lá tre, lá sả, lá bưởi, ngải cứu, hương nhu, bạc hà, tía tô mỗi thứ 10 - 20g hoặc một nắm to.

Cách nấu lá xông:

Tất cả rửa sạch cho vào nồi (trừ bạc hà) đổ xâm xấp nước, đun nhỏ lửa sôi khoảng 10 phút, khi nào chuẩn bị xông thì cho bạc hà vào đun tiếp 1-2 phút. Chọn nơi thật kín gió, cởi quần áo, trùm chăn kín đầu, từ từ mở nồi nước lá để cơ thể thích nghi, xông trong 5 - 10 phút. Sau đó mở chăn chút một cho cơ thể thích nghi, tiếp đó lấy nước xông đã nguội tắm nhanh rồi lau khô, mặc quần áo, uống nước xông, đắp chăn nằm nghỉ.

Gia giảm:

Nếu đau nhức mình mẩy, gân cốt gia: lá ruối hoặc ngũ gia bì; cơ thể không ra được mồ hôi gia thân rễ cây cúc tần; đau họng nhiều gia lá xoài; ho nhiều kèm có đờm gia lá đại bi...

Chú ý: Trước khi xông múc để riêng một cốc nước, khi xông xong uống để đề phòng cảm lạnh khi bỏ chăn ra và nâng cao hiệu quả điều trị. Môi trường để xông tuyệt đối kín gió, để tránh cảm lạnh, không nên xông quá lâu gây mất tân dịch (mất nước) gây hiện tượng ngộ hãn. Do thành phần dược liệu có nhiều tinh dầu, nhất là sả, bạc hà và sức nóng của nhiệt lớn nên không được dùng cho phụ nữ mang thai. Trong quá trình xông đề phòng bỏng. Không xông khi cơ thể đang sốt cao hoặc đang hôn mê. Không cho trẻ nhỏ và người không điều khiển được hành vi sử dụng phương pháp này.    

Khuyến cáo của Đông y

Những người bị một số bệnh tuyệt đối không được áp dụng các biện pháp xông như: bệnh huyết áp, tim mạch, mắc bệnh ngoài da, phụ nữ mang thai, những người hay ra mồ hôi, mất máu nhiều, mới ốm dậy thể trạng còn yếu, người cao tuổi, trẻ em, người có biểu hiện tâm thần…

Tuy nhiên, nếu không hiểu rõ tình trạng sức khỏe cũng như tác dụng của việc xông lá, người bệnh có thể phạm một số sai lầm, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Không hiếm người phải đi cấp cứu, thậm chí tử vong vì xông lá, xông hơi trong khi cơ thể quá suy nhược, hoặc sau khi uống rượu…

Việc tự điều trị xông tại nhà rất dễ gặp nguy hiểm nếu người bệnh không biết rõ tình trạng sức khỏe của mình. Trước khi xông chúng ta phải kiểm tra huyết áp, nhịp tim để điều chỉnh nhiệt độ và thời gian xông cho phù hợp với thể trạng từng người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ phương tiện đánh giá và kiểm soát tình trạng sức khoẻ của mình mà đều bỏ qua các bước quan trọng này nên người xông có thể gặp rủi ro.

Các chuyên gia Đông y khuyến cáo “Nếu cảm cúm, đau mỏi nên đến các cơ sở uy tín để trị liệu xông hơi bằng lá thuốc và có sự kiểm tra, tư vấn của bác sĩ. Cần làm sạch cơ thể trước khi vào phòng xông, không nên tắm ngay sau khi xông vì lỗ chân lông đang hở nếu gặp lạnh sẽ bít lại không thoát được nước dẫn đến dễ bị cảm, máu huyết lưu thông chậm. Chỉ nên để nhiệt độ xông cao hơn nhiệt độ cơ thể từ 7 – 8oC và không được quá 30 phút. Trong quá trình xông nếu thấy khó thở, tức ngực, choáng váng, bủn rủn… cần ngừng ngay, trường hợp nguy cấp phải đưa tới bệnh viện để cấp cứu”.

Những bài thuốc sưu tầm từ CV 1306 BYT ngày 27.3.2020

Top of Form

XÔNG HƠI TẠI NHÀ VÀ NHỮNG LỢI ÍCH CỦA NỒI NƯỚC XÔNG LÁ CÂY THẢO DƯỢC

Xông hơi bằng rau mùi tàu đơn giản hiệu quả:

Để có nồi nước xông hơi bằng lá thảo dược mùi tàu, chúng ta chỉ cần đun sôi nước và thả lá mùi tầu đã được rửa sạch vào nước. Sau đó thì tiến hành xông hơi khoảng 10-15 phút.

Khi xông hơi bằng lá thảo dược mùi tàu, da của bạn sẽ được đào thải độc tố qua tuyến mồ hôi và hấp thụ các dưỡng chất có trong lá cây thảo dược giúp bạn thư thái khoan khoái cơ thể.

Xông hơi bằng hoa cúc thảo dược:

Hoa cúc vừa có thể làm trà thảo dược uống đẹp da, hiện nay bạn cũng có thể làm nồi nước xông để dưỡng ẩm cho da khô, khi xông hơi bằng nồi nước xông có cho thêm cánh hoa cúc chị em đã giúp mình tăng cường khả năng dưỡng ẩm và cấp nước cho da.

Cũng như cách xông lá mùi tàu, bạn thả hoa cúc vào nồi nước sôi sau đó xông hơi khoảng từ 8 -10 phút. Hơi nóng từ nước kết hợp với tinh chất có trong hương và hoa cúc sẽ giúp cho da trở nên mịn màng, sáng hồng hơn.

Xông hơi với rễ cam thảo:

Muốn xông hơi bằng rễ cam thảo bạn chỉ cần đến cửa hàng thuốc bắc là có ngay. Khi có rễ cây cam thảo bạn đem rửa qua và cho vào nồi nước đun sôi lên. Sau đó xông hơi trong 10 đến15 phút giúp, cách xông hơi này rất tốt cho da mà lại có lợi cho cơ thể, nhất là những người hay bị cúm khi thời tiết chuyển mùa giao mùa….

Xông hơi bằng sả tươi:

Sả tươi giá vừa rẻ lại an toàn, là loại cây ít sâu bệnh không sử dụng thuốc, chỉ 6.000đ 1kg bạn đã sử dụng thoải mái cho nồi nước xông, trong khi đó một nồi nước xông chỉ cần sử dụng 5-6 cây sả tươi  rửa sạch dập mềm cắt đôi bỏ lá sau đó bỏ vào nước rồi đun sôi là có thể xông.

Khi xông hơi những tinh chất từ sả có tác dụng diệt khuẩn, kháng khuẩn và đào thải cặn bã từ lỗ chân lông, giúp da sạch bã nhờn các vi khuẩn gây hại bám trên da cũng bị loại bỏ hiệu quả.

Xông hơi bằng chanh tươi:

Chanh tươi không chỉ dùng làm gia vị cho món ăn mà có thể dùng để uống với mật ong cho đẹp da. Ngoài ra hôm nay chúng tôi lại giới thiệu thêm một công dụng nữa của chanh đó là tác dụng đối với xông hơi.

Chỉ cần cho khoảng 3 – 4 lát chanh vào nồi nước nóng để xông đun khoảng 5 đến 10 phút và thực hiện xông hơi 10 phút. Bạn đã có những giây phút thư giãn và tận hưởng cuộc sống bên nồi nước xông thảo dược với các tinh chất từ chanh cực kỳ tốt cho da và cơ thể.

Xông hơi bằng trái mướp đắng:

Mướp đắng không chỉ là món ăn mà còn cực kỳ tốt cho cơ thể, khi ăn hay xông hơi bằng mướp đắng bạn đã mang lại những lợi ích cho cơ thể như thanh nhiệt giải độc, làm sáng da và chống kích ứng cho da hiệu quả.

Làm nước xông hơi bằng mướp đắng cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt nửa trái mướp đắng sau đó lát thành những miếng mỏng, cho mướp đắng vào nồi nước đun sôi lên, sau đó là xông hơi, chỉ cần xông 10-15 phút trong lều xông hơi tiện dụng hiện nay bạn đã giúp làm sạch hết các lỗ chân lông, loại hết các vi khuẩn, chất nhờn bám trên da hiệu quả.

Ngoài những thảo dược dùng để xông hơi trên đây bạn có thể tham khảo thêm một số loại thảo dược khác với những công dụng khác nhau có lợi cho cơ thể, hoặc liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và biết cách xông hơi giải cảm hay thư giãn mỗi cuối tuần để mang lại những lợi ích cho cơ thể. Mời xem VCLIP

https://bit.ly/2UOKBFe

NHỮNG BÀI THUỐC RĂNG MIỆNG (BÀI 3)

Đây là những bài thuốc chế biến bằng cây lá, có ngay trong vườn nhà bạn, thiết thực sát sườn, hiệu quả không ngờ, không thể bỏ qua.

3.1. BÀI THUỐC HẠT CAU NGÂM RƯỢU

Sâu răng và đau răng gây cho chúng ta rất khó chịu. Để lâu, có thể chúng cướp đi những chiếc răng vàng ngọc của bạn. Vì thế bài thuốc này giúp chúng ta ngừa sâu răng, giúp răng chắc khỏe để nhai thịt, cơm, phở…ngon lành. Rượu cau là một phương pháp trị sâu răng, viêm lợi, làm sạch răng, giúp răng chắc khỏe rất hiệu quả.

Bài thuốc như sau:

Bổ trái cau làm tư, tách lấy hạt cau (ruột cau), cho vào bình ngâm rượu ngay để cau không bị thâm đen. Ngâm khoảng 2 tháng thì dùng mới có hiệu quả.

 Cách dùng rượu cau:

Sau khi đánh răng sạch, bạn ngậm một chút rượu cau trong 15 phút rồi nhổ đi, sau đó kiêng súc miệng, không uống nước hoặc ăn gì trong 30 phút. Mỗi ngày ngậm rượu cau 2 lần, bạn sẽ không còn đau nhức răng lợi nữa.

 3.2. CÂY LƯỢC VÀNG NGÂM RƯỢU

Ngoài công dụng chữa đau dạ dày, mẩn ngứa, mày đay, đau lưng, tiểu đường, bệnh gan, vẩy nến…cây lược vàng còn góp phần chữa các bệnh về răng miệng nữa.

– Bệnh ho khan kéo dài: Mùa đông, các cháu nhỏ hay chạy nhảy lung tung, không giữ ấm cổ nên hay bị ho. Dùng lá lược vàng bắt các cháu nhai kĩ nuốt cả nước lẫn bã cũng 3, 4 lần là khỏi hẳn.

Người lớn: 3 lá lược vàng, rửa sạch, cắt nhỏ, nhai với 1 chút muối, nuốt cả bã cũng được. Không sâu răng, răng chắc khỏe suốt đời.

– Bệnh sưng chân răng và nhức răng: Bị sưng mộng răng, nhức nhối, má sưng như lên quai bị… Dùng 3 lá lược vàng nhai kĩ nuốt nước, còn bã đẩy nhẹ vào chỗ chân răng đau ngậm. Một ngày làm 3 lần như vậy (sáng, trưa, tối) trước lúc ăn cơm. Trước khi nhai xúc miệng nước muối pha loãng. Làm như vậy 3 ngày liền, má hết sưng, chân răng không đau nhức nữa!

 + Cách ngâm rượu cây lược vàng:

Cắt một đoạn thân cây Lược vàng dài 12 đốt mắc, sắt thành mỏng rồi ngâm với hai xị rượu trắng. bảo quản đậy kín trong thời gian 10 ngày. Nhớ để trong bóng tối.

+ Cách uống rượu cây Lược vàng:

 – Uống trước bữa ăn 30 phút,

 – Mỗi đợt là 10 ngày,

 – Cứ uống mỗi đợt 10 ngày thì ngưng 7 ngày,

 – Sau khi ngưng 7 ngày, xong thì tiếp tục uống 7 ngày,

 – Sau khi ngưng 7 ngày xong thì tiếp tục uống đợt kế tiếp,

 – Cứ thế uống cho đến khi hết bệnh.

Người không uống được rượu, hàng ngày dùng rượu ngâm lược vàng súc miệng, bài thuốc cũng có tác dụng bảo vệ răng, không sâu răng, răng chắc, khỏe cho bạn.

+ Ngoài ra cây lược vàng có khả năng tẩy uế không khí ô nhiễm môi trường trong phòng, phóng thích những chất có ích cho việc điều trị các bệnh về đường hô hấp.

 – Với những bệnh nhân bị viêm phổi hoặc ung thư phổi: đặt chậu cây lược vàng gần giường bệnh nhân.                 

                                                                     (Nguồn Chuthapdo.org.vn)

3.3. ĂN LƯỢC VÀNG CHO RĂNG CHẮC KHỎE

3 lá lược vàng rửa sạch, thái lát ăn ngay với chút muối. Vài lượt trong tuần, bạn sẽ có hàm răng chắc khỏe, không sâu răng. Bộ nhai có chắc, khỏe thì món ăn mới thật tuyệt vời.

3.4. NƯỚC SÚC MIỆNG ĐẼ LÀM

1 lọ OXY già 6% 50 ml. 1 thìa Caffein muối trắng, hòa 0,5 lít nước, lắc đều, súc miệng buổi sáng. Bài thuốc đơn giản, rẻ tiền, tiện dụng mà hiệu nghiệm, không sâu răng.

Hẹn gặp lại các bạn ở bài thuốc số 4.

                                https://bit.ly/2wtYNeH

VỢ TO, VỢ BÉ

Cái xã hội đa thê, qua lâu rồi, nhưng hệ lụy của nó còn mãi. Vợ cả, vợ lẽ vẫn còn tồn tại trong xã hội thế kỷ trước. Vợ cả thì chỉ có một, vợ bé thì có thể có một, hai…Truyện ngắn Vợ bé của nhà văn Nguyễn Ngọc Ngạn, góp vui và cho bạn cách nhìn đa chiều về xã hội phong kiến, nửa tư bản ở Việt Nam, những năm 50 thế kỷ trước, đến khi di tản rồi, vẫn có cảnh vợ cả, vợ hai. Hơn thế cuộc sống di tản của dân mình bên nước Mỹ, cũng muôn phần phức tạp. Năm thê bảy thiếp. Cái đề tài này, tôi khai thác còn nhiều.

Mong các bạn đón nghe. Kính chào và hẹn gặp lại.

    https://youtu.be/4Re-f9bMbDk

                       

VIRUS CORONA VÀ NỖI BUỒN THẾ KỶ

100 năm dịch cúm lớn nhất lịch sử nhân loại CÚM TÂY BAN NHA

Tháng 9 năm 1918, Chiến tranh thế giới thứ nhất đang đi đến hồi kết thúc. Ở Manchester, binh sĩ và những nữ công nhân đổ ra hai bên đường để chào đón thủ tướng Lloyd George, nhà lãnh đạo chiến tranh của họ. Một con chim đậu xuống cửa sông mở đầu đại dịch giết chết 50 triệu người.

Theo ước tính, cúm Tây Ban Nha đã lây nhiễm 1/3 dân số thế giới, chỉ trong 3 đợt bùng phát mạnh giữa năm 1918 và 1919. Nó giết chết 250.000 người ở Anh, 676.000 người ở Mỹ, 400.000 người ở Nhật Bản, 1,85 triệu người Ấn Độ, tương đương 6% dân số và 138.000 người Ai Cập, tương đương 10% dân số.

Đến nay, các tác giả nghiên cứu giải mã được bí ẩn: Cúm Tây Ban Nha thực chất là một nhóm nhỏ (subtype) của virus H1N1, lây nhiễm trên gia cầm..

CÚM HOA KỲ LẠI TÁI PHÁT

Ngày 25 tháng 6 năm 2009, 90 năm sau đại dịch cúm Tây Ban Nha, Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ đưa ra thông tin rằng có khoảng hơn 1 triệu ca mắc bệnh cúm ở Hoa Kỳ.

Con số tử vong  là 522 (Thống kê đến ngày 21 tháng 8 năm 2009).

Người ta còn nghiệm ra rằng, những người để hành tây dưới bếp, trong nhà…có tỷ lệ mắc bệnh giảm đáng kể. Hành tây-Vữa là thực phẩm, vừa là thuốc chữa bệnh. Lưỡng tiện.

BÂY GIỜ, ĐẠI DỊCH CORONA WUHAN TRÀN NGẬP THẾ GIỚI

WHO – người gác cổng Y Học cho nhân loại đã báo động N-CoV 2019 Wuhan trở thành đại dịch toàn cầu.

Số người chết tăng từng ngày, tổng số người thiệt mạng vì virus corona trên toàn thế giới lên 362 (Trung Quốc có 361 người, Philippines có 1 người), đến 11 giờ trưa 2/2/2020 (giờ HN).

Loại virus mới gây báo động vì nó lây lan nhanh chóng.

Bài tổng hợp tôi viết ngày 3 / 2 / 2020. Đến hôm nay, số liệu nhảy múa kinh ngạc: Báo South China Morning Post của Hong Kong sáng 6-2-2020 dẫn các số liệu chính thức từ Ủy ban Y tế quốc gia Trung Quốc cho hay tính trên toàn thế giới, tổng số ca nhiễm đã tăng lên con số 27.648 người, riêng tại Trung Quốc đại lục là 27.405 người.

Tổng số người tử vong là 574 (bao gồm hai trường hợp ở Hong Kong và Philippines). Số ca được chữa khỏi và cho xuất viện vẫn giữ nguyên ở con số 911 người.

Trời Wuhan trù mật quạ đen, quả báo chăng?

Kinh chưa? Tôi đồ rằng, virus Corona n-CoV 2019 biến thể, sống nhăn, sống nhở đến 90 năm tuổi, mặc dù chúng bị cả nhân loại xua đuổi. Khi có điều kiện thuận lợi, nó lại bùng phát. Khủng khiếp cho loài người.

Cứ gì chúng ta, thời ông Betthoven cũng bị Virus đuổi cho chạy mất dép. Nào ta cùng nghe: Virus Betthoven nhé

Rút gọn

https://bitly.com.vn/aOzV9

ĐÔI BỜ - NHỮNG BẢN NHẠC NGA BẤT HỦ

Lời bài hát: Đôi Bờ - Nhạc Nga

Два берега

          Автор текста ( слова ) - Поженян Г.,

          композитор ( музыка ) - Эшпай А.
Ночь была с ливнями,
И трава в росе.
Про меня "счастливая"
Говорили все.
И сама я верила,
Сердцу вопреки:
Мы с тобой два берега
У одной реки.

Утки все парами,
Как с волной волна,
Все девчата с парнями,
Только я одна.
Я ждала и верила,
Сердцу вопреки:
Мы с тобой два берега
У одной реки.

Ночь была, был рассвет,
Словно тень крыла.
У меня другого нет,
Я тебя ждала.
Всё ждала и верила,
Сердцу вопреки:
Мы с тобой два берега
У одной реки.

 Người đầu tiên dịch "Đôi bờ" ra tiếng Việt là ông Vương Thịnh (1934-2010), nguyên Vụ trưởng Vụ Hợp tác Quốc tế - Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Việt Nam, cùng cộng tác với Cao Thụy (sau là Đạo diễn điện ảnh). "Đôi bờ" đã trở thành bản tình ca Nga ngọt ngào luôn chinh phục, ngự trị tâm hồn những người Việt Nam đã từng đến Nga và cả những ai yêu nhạc nhưng chưa bao giờ đặt chân lên mảnh đất này, được nhiều người thuộc lòng.

Đêm dài qua, dưới mưa rơi, em mong chờ anh tới

Cây cỏ hoa như nói nên lời em hạnh phúc nhất đời
Lòng em riêng biết có yêu anh, giữa tình đôi lứa ta,
Một dòng sông sóng nước long lanh, đôi bờ đâu cách xa.

Trên dòng sông, sóng đôi nhau, thiên nga đùa trên sóng
Bên bờ sông vai sánh vai nhau, đôi đôi bước theo dòng
Mình em riêng đứng ngóng trông anh, với tình yêu thiết tha
Một dòng sông sóng nước long lanh, đôi bờ đâu cách xa.

Đêm dần qua ánh ban mai đang lan tràn dâng tới.
Trên bờ sông soi bóng em dài, xa xa phía chân trời.
Mình em riêng thắm thiết yêu anh, với niềm tin thiết tha.
Một dòng sông sóng nước long lanh, đôi bờ đâu cách xa.

Mình em riêng thắm thiết yêu anh, với niềm tin thiết tha.
Một dòng sông sóng nước long lanh, đôi bờ đâu cách xa….

BÀI CA

rút gọn

http://bit.ly/2T9UttP

THAY LỜI MUỐN NÓI

CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2020 – KÍNH TẶNG BẠN ‘TRIỆU TRIỆU BÔNG HỒNG’

Good Night.

https://bitly.com.vn/2Mtgw

CÁT BỤI TRỞ VỀ CÁT BỤI

CÁT BỤI CUỘC ĐỜI - Tác giả: Hà Sơn

Cát bụi cuộc đời (rất hay!) Tiếng hát hoa hậu Kim Thoa

CAT BỤI

Cát Bụi (Cát Bụi Tình Xa)

Tác giả: Trịnh Công Sơn

Hạt bụi nào hóa kiếp thân tôi

Để một mai vươn hình hài lớn dậy

Ôi cát bụi tuyệt vời

Mặt trời soi một kiếp rong chơi

Hạt bụi nào hóa kiếp thân tôi

Để một mai tôi về làm cát bụi

Ôi cát bụi mệt nhoài

Tiếng động nào gõ nhịp không nguôi

Bao nhiêu năm làm kiếp con người

Chợt một chiều tóc trắng như vôi

Lá úa trên cao rụng đầy

Cho trăm năm vào chết một ngày

Mặt trời nào soi sáng tim tôi

Để tình yêu xay mòn thành đá cuội

Xin úp mặt bùi ngùi

Từng ngày qua mỏi ngóng tin vui

Cụm rừng nào lá xác xơ cây

Từ vực sâu nghe lời mời đã dậy

Ôi cát bụi phận này

Vết mực nào xóa bỏ không hay...

https://www.youtube.com/watch?v=WZ4CNHJ5e8k&list=UU0Jnr4hmDN8loNnRy2BpNXQ&index=1